「健康」インタビュー　toiro様｜やまなしラボ地域創造クリエイター

・あなたの思う健康とはどんな状態ですか？

身体はもちろんですが心が健康であることが1番だと思います
逆を言えば心が疲れてしまったり辛くなっていると体調が悪くなる事があるので何事も前向きに考えるようにしています

・あなたが今、健康になるためにしていること（心がけていること）はありますか？

健康である為には食事が大切だと思っています
我が家は食べる事も作る事も好きなのでいろんな食材をたくさん食べています
そのおかげか家族みんな毎年風邪もひかなく元気です！

・健康について悩んでいることはありますか？

今は特にありません

・美容が与える健康の影響

私は今ネイリストとして仕事をしていて10代〜80代まで幅広い年齢層のお客様と接しています
仕事をしていて感じる事は女性は何歳になってもキレイになる事に対して喜びを感じそれが日々のモチベーションに繋がっているという事です

いつも見る指先がキレイになっている事で仕事も頑張れるとか、育児中のママのお客様も増えていて女性でいる事を忘れないでいれるなど嬉しいお声をいたいていています。
気分が上がる事でストレスなどの軽減にも繋がると思います。
今は美容に興味を持つ男性も増えてきているので美容と健康の繋がりはこの先もとても重要なことのだと感じます。