2025.02.16 2025.02.17

バランスボール教室の白畑さん

Lab

○経歴

東京都出身。アウトドア派の理系女子。
農学系の大学卒業後、子どもたちと関わるお仕事を求めて進学塾に就職。
勉強ではなく運動を通じて子どもたちと関わりたいと気付き、スキーインストラクターへ転身。 11年間のスキー指導に加えて、ボルダリングジムでのキッズスクールや長期キャンプの引率など、子どもの成長に関わる様々な経験を積む。
現在は、運動あそび教室neigeを主宰。
バランスボールやエンジョイリズム体操®︎のレッスンを行なっている。

○きっかけ

9年前に結婚し1児の母になる。 子育ての理想と現実のギャップに苦しみ、体力の低下や心の閉鎖感に悩まされる日々を過ごしてきました。 産後ママが集まるバランスボール教室との出会いが転機となり、 運動の楽しさと心の解放感が新たな使命感へと変わっていきました。

その後引っ越しが続きます。
産後6ヶ月で、神奈川県から山梨県へ。
知らない土地での子育てで、情緒も不安定になり本当に辛かったです。
救われたのは子育て支援センターや地域のママ友でした。
それから4年後、感染症が蔓延し始めた頃、今度は石川県へ引っ越しました。
子育て支援センターは閑散とし、ママ友と出会う場や公園も少なく、
県外から来たということで疎外感を感じながら過ごしてました。

ふと、バランスボールを体験した時の使命感が蘇り
『場所がないなら自分で作ろう！』と思い立ってお教室の開講に至りました。
産後ママ〜シニア向けのレッスンから始まり、親子向けのレッスンを増設。
というところで再び山梨県へ引っ越して、今に至ります。

初めに山梨県で子育てをした時に、たくさんの方に支えていただいて嬉しかったです。
そのお礼もしたいですし、今度は私がママたちの力になりたいと思って活動しています。

○4つのこだわり

現在レッスンは、バランスボール教室と親子向けのリズム体操教室があります。
①バランスボール
バランスボールは健康促進に適したアイテムなので、老若男女と幅広い層で楽しめます。
とくに産後ママの心身のメンテナンスに有効的なので、
親子向けのリズム体操教室に取り入れて行うととても喜ばれます。
②音楽
自然と体を動かしたくなるようなリズミカルな音楽や、厳選した子ども向けの音楽を使っています。
③楽しく体を動かす
「やってみたい！」
「楽しい！」
「もっとやりたい！」という気持ちを大切にし、
楽しく体を動かすことをモットーにしたレッスンを展開しています。
④安心
15年以上の運動指導と子育ての経験を活かして、安心してレッスンを受けていただける雰囲気が定評です。